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Screen Shot 2013-12-27 at 12.59.13 PMBEACH RUNNERの声

<ビーチランの魅力>
  • 風が水が気持ちいい32c7090e815d6badb1b8cb9332b8cbc6_s
  • 開放感、自然、海、太陽、風
  • 波との追いかけっこ
  • 砂がクッションみたいに足がとられ前に進みにくい。けどそこが面白い
  • 場所によってはバランス感覚が必要。いいトレーニングになる
  • 潮の香りと波の音はロードに決してない
  • 波に入りながら走るのが楽しい
  • 砂の感触がやわらかく、足への負担が軽く感じられ気持ち良い

 

<ビーチランのコツ>
  • 前の人の足跡を踏んで走る重心を崩さないScreen Shot 2013-12-27 at 1.03.52 PM
  • 汚れやすいので、色の濃いシューズが良い
  • 波打ち際(砂がしまっているところ)を走る
  • ゆっくりべた足で走ると良い
  • 早く走ろうとは思わず、障害物競争のつもりで楽しむ
  • 走るコース取りをイメージすること(スキーと同様)
  • 地面からの反発力が場所により差があり、走り方を微妙にかえる必要がある
  • 水に濡れてもいい服装
  • 波が引いた直後をねらって RUN!
  • 素足で走ること
  • 浪打ぎわを走ると砂が硬く走りやすい
  • 砂の感触を楽しみながら走る
<どんなビーチで走ってみたい?>

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  • 南国のビーチ、
  • 水着で走れるビーチ、
  • 星の砂のビーチ、
  • 月明かりのビーチ、
  • 小さな島をビーチランで一周してみたい

 

 

 

参加者の声

Screen Shot 2014-01-30 at 4.08.12 AM参加したのは、ビーチを走った事がないので一度走ってみたかったからです。

また、砂浜を走るのは思った以上に足を砂浜にとられてきつかった!
M・Mさま

 

 


Screen Shot 2014-01-30 at 4.08.33 AM

参加したのは、意外とゆるーい感じで楽しく走れる感じがしたので。

また旅行を兼ねて走れる立地条件も決め手になりました。

応援も大会によっては、過剰におちゃらけた応援をする人もいますが、湘南ビーチランでは、嫌みのない気持ちの良い応援、声かけをしてくださり、温かい大会と思いました。

SHさま


Screen Shot 2014-01-30 at 4.08.46 AM以前あった湘南ビーチマラソンに参加して砂浜を走る辛さがすごく楽しかったから。

湘南海岸が大好きで、きついのも好きで走るのも好きだから。思い通りに走れないきついところの達成感!です。

YHさま


ビーチランって何?!」初めて聞く言葉だったので目を奪われました!Screen Shot 2014-01-30 at 4.08.20 AM

こんなにガッツリ砂浜を走るとは思っていなかったので、走り出してすぐにエントリーした事を後悔しました(笑)

YNさま


Screen Shot 2014-01-30 at 4.09.00 AMダートを走る競走馬の気持ちが少しわかった気がする。ビーチランというもの自体初参加だったので、どんなコースを走るのかがわからなかった。海岸沿いの歩道を走るものと思っていた。

想像以上にアップダウンがあり、かなりキツかったが楽しかった。

FSさま


Screen Shot 2014-01-30 at 4.08.27 AM参加したのは、他の大会では得られない体験ができそうなことと、小規模であたたかい雰囲気そう(マンモス大会は少し苦手)。

砂を走った後の歩道を走る感覚は不思議でした。

FGさま


Screen Shot 2014-01-30 at 4.08.04 AM砂浜を走る大会と聞いて、なんて素敵な大会なんだろう…砂浜を走るのは気持ちいいだろうなぁ…と思い、想像しただけでワクワクしてきたので、興味が湧きました。

めちゃめちゃきつかったですが、とても楽しかったです☆彡やはり、砂浜を走るのは気持ちがいいです。スタッフの皆さんも元気で、ハイタッチもしながら走れたので、楽しかったです☆彡

SSさま


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